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NPO法人アンチエイジングネットワーク理事長が、『アンチエイジングな日々』を
軽快な筆致でつづります。 どうぞお気軽にコメントをお寄せください。
便秘の神様
人間の身体は二つの正反対の働きがバランスを取って維持して面が多々ある。
その最も良い例が「自律神経」で言える。
「交感神経」がアクセルの働きとすれば,「副交感神経」がブレーキ役を務め、バランスの取れた活動が可能になる。
若い時はこの振幅が大きくても復元力が働くが、老化とともに復元力は衰え、狭い振幅でもバランスを崩し易い。そして広い意味での自律神経の失調は老いとともに起こり易いのは其の為である
順天堂大学の小林教授は自律神経の大家である。そして奥様共々、大腸の神経細胞の権威でもある。「便秘の神様」と僕が崇める所以である。
今日はご夫妻をアメリカンクラブにお招きして、自律神経そして食と運動についてお話を伺った。
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by n_shioya | 2014-07-24 20:38 | アンチエイジング | Comments(0)


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