ウーマンエキサイト ガルボ Exciteホーム | Woman.excite | Garboトップ | Womanサイトマップ
ガルボウーマンエキサイト
NPO法人アンチエイジングネットワーク理事長が、『アンチエイジングな日々』を
軽快な筆致でつづります。 どうぞお気軽にコメントをお寄せください。
<   2017年 04月 ( 25 )   > この月の画像一覧
「僕は食動説の信奉者」
b0084241_2222318.jpg

天が地球を軸に回るのではなく、地球が回ると唱えたのがコペルニクスである。
だが、僕にとって世界は食事を中心に動くので、逆の言葉遣いかもしれ無いが、「食動説」と呼ぶことにする。
現役の頃は仕事の合間に飯をかっこむのが常だったが、大学をクビになってからは、三食は欠かさず摂り、その合間に仕事を挟むようにしている。しかも食事をどこでどうするかをまず考え、それに合わせて仕事をくっつけることができる今は、まことに幸せである。
ではその中身は。
ほっておけば天丼か、カツカレーかパスタを食べ続けるので、決してグールメと言えたものではない。
食事というのは、楽しく食べればすべて栄養になるというのが僕の持論だ、もちろん常識範囲内ということはあるが。
楽しくというのは、一人で寂しく食うより誰かと一緒の方が良い。その誰かが女性であれば更にアンチエイジング効果があることは言うまでもない。
[PR]
by n_shioya | 2017-04-26 22:22 | Comments(0)
「スマホが小人を作る」
b0084241_2249745.png

コビトではなくショウジンと読んでほしい。
いやコビトでいいのかな、人格が矮小化するということなら。
スマホは便利である。もうこれ無しの生活は考えられない。
だが、と思い返す。これによって我々の生活がいかに侵食されてしまったかと。
まず,家庭というリアルな空間で、各人が異次元のサイバースペースを抱え込んで、バーチャルな世界がそれぞれを支配してしまう。家庭崩壊の元凶だ。
しかもスマホで時事刻々と伝えられる情報はほとんどが些細なことか、急を要することでは無い。
だが、ピーっと着信音が鳴ると、凡人は反射的に対処し、この些細なことがいつも優先してしまう。
そして大脳はすべての情報を安易にコピペし、思考することをやめてしまう。
脳みその矮小化とはこのことである。デジタル脳とも言えよう。
だが、もはやスマホを断つわけにはいか無い。
どうすべきか?
五感の回復である。
色覚、聴覚、触覚、臭覚そして味覚。すべての情報は大脳はデジタル記号として受け止める。それが報酬系や大脳皮質の摩訶不可思議なインテラクションで、美、快感、意欲そして判断などのアナログの世界に変貌する。
具体的には、カラーセラピー、音楽療法そしてアロマテラピーなどがデジタル化した現代人にとっての救いになる所以である。。
[PR]
by n_shioya | 2017-04-25 22:49 | Comments(0)
「種切れの日」
ブログを始めて10年。FBももう5年になる。
中身はともかく、一日も欠かしたことがないことだけ自慢できる。
その間、脊椎骨折で2ヶ月ベッド上安静を強いられた時も、その事故の夜も含め書き続けたのは、今思うと我ながらあっぱれである。
だが、毎日となるとネタ探しには苦労する。
不思議なものでネタはある時は、後から後から生まれてくる。反対に無い時は夜中まで呻吟する。
家族のプライバシーに関わることでも、人を傷つけることも思慮なくアップしてしまうのはそんな時だ。
そして今日はそんな楽屋落の話も思い当たらない「種切れの日」です。
ご勘弁ください。
[PR]
by n_shioya | 2017-04-24 23:09 | コーヒーブレーク | Comments(0)
木香薔薇の季節
b0084241_2040234.jpg

桜が散ると待ちかねたように木香薔薇が黄色に咲き始める。
そして今日は久々の晴天。
でも僕は学習院のセミナー「アンチエイジングなライフスタイル」で生徒さんと教室に篭りっきり。
こんな日は,森林浴でもした方がよっぽどアンチエイジングになるのだが、と一同ぼやきながら
[PR]
by n_shioya | 2017-04-23 20:40 | コーヒーブレーク | Comments(0)
「アンチエイジングの基本はデンタルケアにあり」

遅ればせながら歯周病の治療を始めたのが10年前。
すでに進行した歯周病はを騙し騙し温存してきたが、ついに今日、左の上の7番を抜くことになった。
昔は歯磨きなどあまりうるさく言わなかったツケがきたのである。
稀代の痛がりですからと、お願いした甲斐があって全く痛みはありませんでした。

ところでアンチエイジングの3割はデンタルケアにあるというのが僕の持論だ。
1自分ので噛むことが消化吸収を促すだけでなく、咀嚼筋の働きを通じて、脳の活性にもつながる
2最近よく言われるように歯周病は糖尿病なども悪化させ、動脈硬化にもつながる全身病といえる。
3かみ合わせの不具合は全身に影響を及ぼす。とても微妙なもので、一回のレントゲンで骨折が見つからなくても、本人がおかしいといえば撮りなおす必要があるくらいだ。
4そして見た目のアンチエイジングとしての適切な審美歯科。

僕の考えでは、どなたでも歯科診療は受けるので、アンチエイジング・ドックの入り口は歯科クリニックでと提唱したい。
[PR]
by n_shioya | 2017-04-22 21:02 | Comments(0)
アンチエイジング塩谷塾第Ⅴ期スタート
b0084241_22443340.jpg

いよいよアンチエイジング塩谷塾第Ⅴ期スタート。
初日は自由が丘クリニックの古山理事長をお迎えして、美容医療の最新情報をお話いただいた。
20名ほどの参加者はいろいろなバックグラウンドの方々で、和やかな中にも熱心な討議が展開し、これからが楽しみである。
[PR]
by n_shioya | 2017-04-21 22:44 | アンチエイジング | Comments(0)
「ニューヨーク・コネクションの春の集まり」
今日は松尾プロダクションの「ニューヨーク・コネクション」の春の集まり。
ニューヨーク・コネクションは不思議な集まりである。
誰が何の為に集まるのか、一言で言いがたいが、確かなことは「楽しい会」ということだ。
そして時宜にかなったお話と、楽しい音楽を楽しめる。
豊洲移転問題についての専門家である佐藤会員のお話は明快だった。ことは非常に簡単なのに、政治的要素が複雑怪奇にしていることがよくわかった。
また、小町翠さんのバイオリン演奏も素晴らしかった。
秋には王子ホールでリサイタルを開催されるので、ぜひご参加の程を。
[PR]
by n_shioya | 2017-04-20 22:56 | コーヒーブレーク | Comments(0)
ウイメンズヘルスクリニックスタート
b0084241_22445338.jpg

僕が名誉院長を務める「AACクリニック銀座」が八重洲に引っ越した。
ホテル・フォーシーズンズが入っているパシフィック・センチュリーというビルの10階である。
おなじ階にはすでに「メンズヘルス・クリニック」が入っており、それに合わせてこちらも、「ウイメンズヘルス・クリニック」を名乗ることにした。男性も女性もアンチエイジングならばパシフィック・センチュリーの10階へどうぞ。
[PR]
by n_shioya | 2017-04-19 22:45 | アンチエイジング | Comments(0)
便秘解決?
b0084241_23485346.jpg

このところ便通の調子がいい。
実は20年来、痙攣性便秘に悩まされいろいろなことを試みてきたが、ドレも効果がなかった。
今年に入ってから、ダメ元でヨーグルトを飲み始めた。そして朝、トマトジュースを飲むことにした。
そのせいか、完全ではないが、便秘に苦しむことがあまりなくなった。
これで本当に解決かしら・・・
[PR]
by n_shioya | 2017-04-18 23:47 | コーヒーブレーク | Comments(0)
押し寄せる国家主義の荒波
b0084241_2203553.jpg

「全体主義と闘った男 河合栄治郎」を読みふけっている。
そして今、我が国にひたひたと押し寄せる「国家主義」の荒波に恐怖を覚える。
ちょうど今の北朝鮮と酷似した、昭和初期の言論封鎖の「恐怖政治」の中で、自由主義の旗を掲げて孤軍奮闘した河合栄治郎の存在を知ったのは、敗戦直後に手にした「学生に与う」であった。そのとき僕は中学3年だった。
この名著が書かれたのが、昭和15年。我が国が真珠湾攻撃という愚挙に出る前年であったのも驚きだった。
その愛弟子、木村健康に教養学部で教えを受けたのはまことに幸いだった。
今の安部首相の目論んでいる「治安維持法」の恐ろしさは、「言論の自由」だけでなく、「考える自由」を国家に奪われたものにしかわからぬだろう。
今この時期にあえて河合栄治郎を取り上げた産経新聞の論説委員、湯浅博氏に敬意と感謝を表する。
[PR]
by n_shioya | 2017-04-17 21:58 | コーヒーブレーク | Comments(0)




woman.excite TOPへ Copyright © Excite Japan Co., Ltd. All Rights Reserved.
免責事項 - 会社概要 - ヘルプ | BB.excite | Woman.excite | エキサイト ホーム