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NPO法人アンチエイジングネットワーク理事長が、『アンチエイジングな日々』を
軽快な筆致でつづります。 どうぞお気軽にコメントをお寄せください。
「共感」の大切さ
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コロナ禍で強制されたステイホームのおかげで、皆さんもいろいろな気づきがおありだったでしょう。“己自身を知れ”これは既に2000年以上も昔に、デルフィの神殿に刻まれた言葉ですね。自分自身を見つめ、自分にとって何が一番大切かを考え直せたのは、これからの生活の方向づけに役立ち、「幸い」というべきでしょうね。また、パートナーと四六時中居を共にする、と言う慣れない経験。これをストレスと感じるか否かで、幸・不幸が別れるようです。幸い僕は根がおめでたいのか、配偶者と一緒にいるだけで楽しいのでストレスとは縁がありません。そもそも僕にとっては家族が全てです。その昔、若い医局員として教授に対し “もし家族と仕事とどちらを選ばならないことなれば、迷いなく家族を選びます。”と言って、教授を唖然とさせたことは前にも書いた通りです。でも夫婦の、そして家族との関わりは百人百様だと思います。当事者にしか分からないことが多すぎて、こうあるべきとは他人が口を出すのはおこがましい。だが誰にでも共通項として言えることは、「共感」の大切さです。何も難しいことではない。“いい天気だね。”“ああ、そうね。”これだけのやり取りでも十分です。この「共感」、相手と気持ちをシェアするこつは、誰にとっても、また夫婦関係だけでなく、他人と、ひいては社会と「幸せな関係」を築く必須の要件ではないでしょうか? 
by n_shioya | 2021-01-05 22:16 | コーヒーブレーク | Comments(0)


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